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今日はにおいの日

■2016/02/01 今日はにおいの日

今日2月1日は、に(2)お(0)い(1)の日です。
2000年ファブリーズ暮らし快適委員会が制定。
においは、私たちが思っている以上に影響力が強いそうなんです。
五感の中で感情が揺さぶられる力が強いのが嗅覚。
人間の生理、精神活動だけでなく身体機能にも無意識に影響しているそうです!
嫌なにおいを感じると、イライラしたり集中力をなくす作用があり、良いにおいは心を落ち着かせたり、免疫機能や自律神経の活性化、体のリズムを整える効果もあるそうです。
におい別に効果調べてみました
フローラル系  緊張をほぐす。
柑橘系     気分を明るくし、精神安定
        片頭痛にも効果あり。
ハーブ系    心を穏やかにし、安眠を誘う。
スパイス系   抗菌作用

そして、においの記憶は薄れにくい!
なんかわかりますよね♪においを嗅いで人や時代、場所など思い出すことありませんか?
においは体にも心にも強く影響しているのですね〜
今日は「においの日」ですので、自分にあったにおいに囲まれてリラックスするのはいかがですか?






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