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30日は「味噌の日」

■2015/03/30 30日は「味噌の日」
今日30日は、「味噌の日」です!
三十を「みそ」と読むことから、毎月30日は「味噌の日」となったそうです(^^)
昔から味噌は体によいとされていますが、どんな効果があるのでしょうか?
味噌は大豆からできていますね。
大豆といえば、大豆イソフラボン、大豆サポニン。(過去ブログ参照)
大豆に含まれる栄養素を全て接種できます!
発酵食品であるため脂肪燃焼を促進し、余分な脂肪が蓄積するのを防ぐアミノ酸が豊富!
そして、今話題の酵素も接種できます!

お野菜たっぷりのお味噌汁を飲めば、無敵ですね!!
毎朝一杯の味噌汁、習慣にしてみませんか♪


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